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水果是植物多汁的可食用果实。水果是人类和许多动物食物的重要组成部分。在古俄语中，“水果”这个词是不存在的，它是在 1705 年才出现的，这是通过波兰语借来的。来自纬度的水果。果实；任何水果都被称为蔬菜或蔬菜。

干果 - 干果或浆果，残留水分含量约为 20%。自然干燥或使用工业方法干燥。干果含有丰富的维生素和矿物质，每100克含约250大卡和1.5-5克蛋白质。