Flachsmehl erhöht den Proteingehalt in Gerichten, reduziert den Kaloriengehalt von Mehlprodukten. Enthält kein Glutenallergen in Weizen, Roggen und Gerste. Ideal für Menschen, die Gluten meiden oder empfindlich dafür sind. Flachs mehrfach ungesättigte Fettsäuren verbrennen Fette und senken den Cholesterinspiegel, was zum Gewichtsverlust beiträgt. Flachsschleim verbessert die Darmflora und stimuliert die Magenmotilität. Spurenelemente Kalium, Magnesium, Vitamine bereichern das Immunsystem. Es ist wichtig zu wissen! Das Spurenelement Phytoöstrogen Lignane, das mehr als Leinsamenmehl enthält, kann dem Auftreten von Krebszellen standhalten. Um Krebs zu besiegen, reicht es aus, einmal am Tag einen Esslöffel Flachsmehl zu jedem Menüpunkt hinzuzufügen. Sie können sogar das Wachstum eines bestehenden Krebstumors stoppen, wenn Sie schnell Rezepte aus Flachsmehl in die Ernährung eingeben. Rezept! Leinenpfannkuchen. Pfannkuchen ohne Eier und Milch können sehr lecker sein, wenn Sie Leinsamenmehl hinzufügen. Es bindet den Teig perfekt, ersetzt Eier und ergibt einen ungewöhnlichen Nussschokoladengeschmack. Solche Pfannkuchen können in einem Post gekocht werden. Wasser kann durch Nuss- oder Sojamilch ersetzt werden. Zutaten: Vollkornmehl - 160 g, Flachsmehl - 4 EL, Wasser - 400 (500) ml, Rohrzucker - 1 EL, Salz. Zubereitung: Leinsamen mit einem Glas kochendem Wasser brauen, 5 Minuten ziehen lassen. Mischen Sie Leinsamen und Weizenmehl, gießen Sie ein wenig warmes Wasser 200-300 ml. Es ist besser, etwas Wasser zu lassen und später beim Braten hinzuzufügen, um die Dichte des Teigs anzupassen. Salz, Zucker hinzufügen, mischen und den Teig 15-20 Minuten stehen lassen. Die Pfannkuchen in einer heißen Pfanne, vorzugsweise Pflanzenöl, braten. Fertige Pfannkuchen können mit einer Zedernbank oder Honig serviert werden. Fügen Sie unbedingt Gheeöl hinzu. Diese Kombination wird den ungewöhnlichen Geschmack von Pfannkuchen betonen. Guten Appetit! Zutaten: zerkleinerte fettfreie Leinsamen. Nähr- und Energiewert pro 100 g: Proteine - 26,3 g; Fette - 15,9 g; Kohlenhydrate - 2,2 g; Heizwert - 264,0 kcal / 1104,5 kJ. Ablaufdatum: 12 Monate. An einem trockenen Ort von + 5 ° C bis + 20 ° C und einer Luftfeuchtigkeit von 70% lagern. Nettogewicht : 0,3 kg. Bruttogewicht : 0,327 kg. Bruttogewichtsbox: 3,4 kg. Menge in der Box: 10 Stück